Hoy, más que nunca, los líderes de las empresas necesitan inspirar a sus colaboradores para que se mantengan comprometidos y …
8 acciones para mejorar el bienestar y el compromiso al interior de las empresas Leer más »
Ya sea que tenga la oportunidad de salir de vacaciones o no, es importante mantener el balance en las responsabilidades …
Ocho consejos para evitar el ‘síndrome burnout’ en el trabajo Leer más »
Cuáles son las técnicas PNL que más te pueden ayudar a mejorar en el ámbito laboral Muchas personas se preguntarán …
Reinventarse para tener mejores perspectivas en el mundo laboral. Sea por decisión propia o como consecuencia de las circunstancias, todo …
Adaptabilidad al cambio y oportunidades laborales: una relación fuerte y directa Leer más »
Hacer arte es mucho más que un pasatiempo, es ofrecerle un espacio a tu cerebro y a tus emociones para cambiar de panorama, y para que tenga sensaciones humanas necesarias para el autoconocimiento, la creatividad y la satisfacción.
Si bien el móvil nos ayuda a tener más flexibilidad y productividad, también nos aleja de compartir con las personas con quienes convivimos, nos causa disturbios del sueño y cansa nuestros ojos.
El burnout es el resultado de la acumulación del estrés que no ha sido gestionado. Si no hacemos tiempo para recuperarnos emocional y físicamente del estrés, seguimos acumulando sus efectos y poco a poco vamos desgastando nuestras energías, nuestros órganos, y la capacidad de mantener en balance nuestras emociones.
El síndrome de burnout suele aparecer, en las personas que han elegido su oficio de manera vocacional (es frecuente en …
3 Consejos para evitar el burnout durante el home office. Leer más »
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