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Como hacer de la incertidumbre una herramienta para el cambio

Deja un comentario / Desarrollo Personal, Gestión Emocional / Por Ines Mazarrasa

Cómo hacer de la incertidumbre una herramienta para el cambio William james decía que la realidad es aquello a lo que presto atención, que el cuerpo, la emoción va primero. holdbarhet nespresso kapslervinglas boda novaqatar airways handgepäck gewichtחוק רמקולים תחת כיפת השמייםכורסא אגורהnike tech fleece tapered joggers in bluedámské jarni kotníkové boty tamarisbest apple watch …

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Cómo manejar situaciones delicadas o tensas en el entorno laboral

Deja un comentario / Desarrollo Personal, Gestión Emocional / Por Lazaro Parodi

De acuerdo a estudios de los conflictos laborales estos son algunos datos de mucho interés: El 48,25% de las personas atravesó un problema o conflicto en el trabajo, El 52,25% no pudo resolver la situación. El 77,19%, estos conflictos dificultan su trabajo. El estrés laboral, la disminución en la productividad, la frustración, la falta de …

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Algunas técnicas que te resultarán útiles para desarrollar tu potencial en el ámbito laboral.

Deja un comentario / Gestión del Estrés, Gestión Emocional / Por Lazaro Parodi

Cuáles son las técnicas PNL que más te pueden ayudar a mejorar en el ámbito laboral Muchas personas se preguntarán cómo puede la PNL mejorar nuestro desarrollo profesional. Aunque puede parecer que a primera vista no guarda mucha relación, lo cierto es que uno de los mayores beneficios de este modelo es que favorece una mejor gestión …

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Salud emocional y productividad

Deja un comentario / Gestión Emocional / Por Ines Mazarrasa

Los últimos estudios llevados a cabo por expertos y expertas en recursos humanos han establecido una relación directa entre el bienestar emocional de la plantilla y la productividad y rentabilidad de la empresa. Ahora más que nunca está claro que solo con personas trabajadoras motivadas, relajadas y por tanto conectadas con los objetivos y filosofía …

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GESTIONAR LAS EMOCIONES

Deja un comentario / Gestión Emocional / Por Ines Mazarrasa

A lo largo de nuestra vida tanto en el terreno personal, como en el familiar o laboral, tenemos que afrontar diferentes situaciones emocionales que a veces nos desbordan, que incluso pueden llegar a paralizarnos y de las que no sabemos cómo encontrar la salida. Aprender a gestionarlas es tan importante como adoptar unos hábitos de …

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¿Por qué te sientes triste los domingos en la tarde?

Deja un comentario / Gestión Emocional / Por Addy Flores

Es mucho más común de lo que creemos. Cada domingo, alrededor de las 4 de la tarde, gran parte del mundo desarrollado, entra en un estado emocional del que no se habla, pero que sacude sus sentidos. La nostalgia dominical es real, pero con ciertas técnicas, puedes conquistarla y disfrutar a plenitud esas últimas horas …

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Las palabras tienen el poder de crear o de destruir tu realidad, tu futuro.

Deja un comentario / Gestión Emocional / Por Lazaro Parodi

Las palabras tienen poder, nos ayudan a conectar con las personas, a designar y dar forma a lo que nos rodea. Sin embargo, no podemos olvidar tampoco el papel de ese diálogo interno y de la necesidad de cuidar de esas palabras que nos decimos a nosotros mismos. ¿Con quién crees que conversas más todos …

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Las Emociones Sociales: Envidia, Vergüenza, Celos

Deja un comentario / Gestión Emocional / Por María Guzmán

Las emociones sociales son aquellas que surgen en nuestra relación con otras personas y siempre se basan en una determinada manera de pensar y de sentir. Las principales emociones sociales son: la vergüenza, los celos y la envidia. Al interactuar con las demás miembros de nuestra especie, creamos una realidad subjetiva, basada en la manera …

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El Miedo es más Contagioso que el Coronavirus: Te contamos Cómo Combatirlo

Deja un comentario / Gestión Emocional / Por Marta Madina

Sugiero que repasemos un listado de preguntas y valoremos cada uno de nosotros, dónde estamos y cómo nos sentimos respecto a esta situación de emergencia. Estarán de acuerdo conmigo en que, en la Era del Coronavirus, la emoción que se ha hecho más presente en nuestras vidas es el miedo. Pero, miedo, ¿a qué? Lo …

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Las Emociones: Conoce cómo tu Cuerpo Reacciona al Amor, la Rabia, o la Vergüenza

Deja un comentario / Gestión Emocional / Por María Guzmán

¿Por qué sentimos un cosquilleo en la parte trasera del cuello cuando percibimos algún peligro?¿Cómo y dónde se siente el amor? ¿Por qué te da frio cuando estás deprimido? ¿Alguna vez se te ha puesto la cara roja cuando sientes vergüenza? ¿Cuál es la emoción que tiene la vibración más elevada? Emoción es energía en …

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