Orientación Gestión del estrés
GESTIÓN DEL ESTRÉS
El estrés es uno de los males más extendidos en el mundo moderno y puede causar verdaderos estragos en nuestra salud. Aprender a gestionarlo mejorará tu calidad de vida y te ayudará a encarar tu día a día con mayor serenidad.
GUÍA DESTACADA

Algunas técnicas que te resultarán útiles para desarrollar tu potencial en el ámbito laboral.
Cuáles son las técnicas PNL que más te pueden ayudar a mejorar en el ámbito laboral Muchas personas se preguntarán
GUÍAS SOBRE GESTIÓN DEL ESTRÉS

Algunas técnicas que te resultarán útiles para desarrollar tu potencial en el ámbito laboral.
Cuáles son las técnicas PNL que más te pueden ayudar a mejorar en el ámbito laboral Muchas personas se preguntarán

Cómo el arte ayuda a la salud mental
Hacer arte es mucho más que un pasatiempo, es ofrecerle un espacio a tu cerebro y a tus emociones para cambiar de panorama, y para que tenga sensaciones humanas necesarias para el autoconocimiento, la creatividad y la satisfacción.

6 acciones para descansar del móvil
Si bien el móvil nos ayuda a tener más flexibilidad y productividad, también nos aleja de compartir con las personas con quienes convivimos, nos causa disturbios del sueño y cansa nuestros ojos.
¿NECESITAS AYUDA PERSONALIZADA?
Contrata un producto a medida o agenda una cita con uno de nuestros coaches especialistas para recibir asesoría de tú a tú sobre tu caso concreto